Attività e Gare Esordienti

NORME ATTIVITA’ PROMOZIONALE

ESORDIENTI M/F 6 – 8 – 10

NORME GENERALI
Gli Esordienti sono suddivisi in tre fasce d’età secondo il seguente schema:

Esordienti 6 : 6-7 anni
Esordienti 8 : 8-9 anni
Esordienti 10 : 10-11 anni

Proposte di Attività Esordienti “6 e 8” –

  • Corsa Campestre (da km. 0,500 a km. 0,800)
  • Attività di percorsi e giochi (corro-salto-lancio)

Proposte di Attività Esordienti “10” –

  • Corsa Campestre (da km. 0,500 a km. 0,800)
  • m. 50 piani (con partenza in piedi),
  • m. 50 ostacoli (con partenza in piedi) (5 hs da cm. 50
  • distanze:12,00-7,00-7,00-7,00- 7,00-10,00)
  • m. 600 –
  • marcia m.1000
  • salto in alto
  • salto in lungo (con battuta libera in area delimitata di 1 m x 1,22 m). Il salto sarà misurato dal segno in quest’area più vicino alla zona di caduta o dal bordo dell’area se l’atleta stacca prima.
  • lancio del Vortex
  • staffette 4×50 – 5×80 (le staffette 4×50 e 5×80 devono essere disputate in corsia rispettivamente con partenza dai m. 200 e dai m. 400 – senza zona di cambio)
  • Prove Multiple: biathlon e triathlon
  • Nei concorsi (lungo-vortex) sia individuali che inseriti nelle Prove Multiple, le prove a disposizione per ogni atleta sono tre, mentre nell’alto le prove per ogni atleta sono un massimo di due per ciascuna misura.
  • Alle gare di marcia si applica la Pit Lane Rule descritta al p. 10.11 delle Disposizioni Generali.